Bu Yemek Tarifinde Kullanılan Malzemelerin Tahmini Beslenme Değerleri
Porsiyon 4
- Bir Porsiyon İçin Miktar
- % Günlük Değer *
- Toplam Yağ 7g11%
- Doymuş Yağ 3g15%
- Doymamış yağ 3g
- Potasyum 100mg3%
- Toplam Karbonhidrat 18g6%
- Diyet Lifi 2g8%
- Protein 5g10%
- A Vitamini 100 IU
- C Vitamini 6 mg
- Kalsiyum 100 mg
- Demir 1 mg
- Folat 30 mcg
- B12 Vitamini 0.2 mcg
- Fosfor 150 mg
- Magnezyum 20 mg
* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.
Not
Bu tarifle, bayat ekmeklerinizi değerlendirirken lezzetli bir yemek hazırlamış olursunuz.
Anahtar Sözcükler: Karışık yemek,
Bu tarifi yaptınız mı?
Yeni tarifler keşfetmenin zamanı geldi! 🍽✨ Bu lezzet dolu tarifi deneyin ve sofralarınızı şenlendirin. #LezzetAvcısı #SofraSanatı #YemekZamanı
Instagram 'da @yytarifleri 'i etiketleyin ve #YemekZamanı hashtag 'ini etiketleyin, böylece tüm tariflerinizi görebiliriz.
YYT ile Lezzet Yolculuğuna Çıkın, Sofranızın Yıldızı Olacak Tarif!
Keşfetmeniz gereken yeni bir lezzetle tanışın! Bu yemek tarifi, damak zevkinize hitap edecek, aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşmaktan keyif alacağınız bir deneyim sunacak. Sofranızın yıldızı olmaya aday bu tarif ile göze ve de damağa hitap edeceksiniz.
Bu tarifi pinleyin ve takipçilerinizle paylaşın.