Köfteli ve Brie Peynirli Sandviç
Köfteli ve Brie Peynirli Sandviç, dana kıymasının lezzeti ve brie peynirinin kremsi yapısı ile doyurucu bir sandviçtir. Bu sandviç, özellikle yoğun lezzetler arayan ve farklı tat kombinasyonlarını denemekten hoşlananlar için uygun olabilir.
Bu lezzetli ve besleyici sandviçin tarifini aşağıda, kullanacağınız ekipmanları, malzemeleri ve miktarlarını, hazırlık aşamalarını ve yeni yemek tarifleri editörünün kendine özgün anlatımıyla adım adım uygulanmasını sizlerle paylaşıyoruz.
Ayrıca, bu sandviçin sağladığı besin değerleri ve dikkate almanız gereken öneriler hakkında da kısa bilgiler veriyoruz.
- 2 Adet Sandviç Ekmeği (🍞)
- 140 Gram Kıyma (Dana 🥩)
- 1 Adet Domates (🍅)
- 1 Adet Soğan (🧅)
- 1 Adet Yeşil Soğan
- 1 Çay Kaşığı Ketçap
- 50 Gram Brie Peyniri (🧀)
- 2 Adet Kornişon Turşu
- 1 Çay Kaşığı Fesleğen (🌿)
- 1 Çay Kaşığı Maydanoz (🌿)
- Dana kıyması, ketçap, karabiber, kimyon ve tuz ile yoğurulur. Köfte şeklinde hazırlanır.
- Tavada veya elektrikli ızgarada köfteler pişirilir.
- Fesleğen, soğan ve maydanoz ince kıyılır. Domates rendelenir ve hazırlanan yeşilliklerle karıştırılır.
- Sandviç ekmekleri uzunlamasına ikiye bölünüp kızartılır. Köfteler ekmeklerin arasına yerleştirilir.
- Köftelerin üzerine rendelenmiş brie peyniri serpiştirilir. Dilerseniz ketçap veya mayonez de ekleyebilirsiniz.
Porsiyon 2
- Bir Porsiyon İçin Miktar
- Kalori 500kcal
- % Günlük Değer *
- Toplam Yağ 30g47%
- Doymuş Yağ 15g75%
- Doymamış yağ 15g
- Kolesterol 80mg27%
- Sodyum 600mg25%
- Potasyum 300mg9%
- Toplam Karbonhidrat 35g12%
- Diyet Lifi 2g8%
- Protein 25g50%
- A Vitamini 250 IU
- C Vitamini 10 mg
- Kalsiyum 150 mg
- Demir 2 mg
- Folat 25 mcg
- B12 Vitamini 2 mcg
- Fosfor 220 mg
- Magnezyum 40 mmol
- Omega-3 2.5mg
* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.
